Die Hessische Ruderjugend bot im Zeitraum 01. bis 31. März die „Home and Club Rowletics“ für Jugendliche bis 14 Jahren an.

Es gab zwei verschiedene Wettkämpfe mit den Schwerpunkten Ruderergometer und Laufen, wobei ersterer durch die stetigen Wechsel zwischen Ergometer und Kraftübungen sehr anspruchsvoll war.

Ruderergometer/Athletik Wettkampf: 1.600m Rudern – 30 Wiederholungen Bergsteiger/Mountain Climber – 1.200m Rudern – 30 Wiederholungen Liegestütze – 800m Rudern – 30 Wiederholungen Kniebeuge – 400m Rudern – 1:00 Min. Plank/Unterarmstütz

Lauf/Athletik Wettkampf: 12 Minuten-Lauf 1 Minute Pause dann 15 Wiederholungen Liegestütze + 50 Wiederholungen Hampelmann

Unsere beiden Jüngsten Vincent Weiss und Gregor Winderl nahmen an den Wettbewerben teil.

Vincent belegte in der Altersklasse der 13-jährigen auf dem Ergometer den 5. Platz.

Gregor siegte in der Konkurrenz der 14-jährigen in Lauf/Athletik Wettkampf.